Consejos de calidad del aire interior para temporada de alergias

Paso 1: mejora la filtración (el mayor impacto)

• ✓Usa MERV 11 a 13 si tu sistema soporta la presión estática.
• ✓Cambia filtros de 1 pulgada cada 30 a 45 días en picos de polen.
• ✓Sella tapas o puertas de filtro para evitar bypass de aire sin filtrar.

Plan para días de alto polen

• ✓Mantén ventanas cerradas cuando el polen esté alto; usa HVAC para filtrar y ventilar.
• ✓Opera el ventilador 1 a 2 horas antes de dormir para limpiar aire de recámaras y luego vuelve a auto.
• ✓Deja zapatos en la entrada y separa ropa usada en exterior antes de entrar a habitaciones.
• ✓Si puedes, entra por cochera; en accesos frontales suele acumularse más polen.

Paso 2: controla la humedad

Mantén humedad relativa interior entre 40 y 50% para reducir riesgo de moho y ácaros. Por arriba de 55% el ambiente se siente pesado y sube riesgo de crecimiento; por debajo de 35% se resecan nariz y garganta.

• ✓Usa deshumidificador para toda la casa cuando la humedad no baja de forma estable.
• ✓Mantén limpio y tratado el drenaje del A/C para evitar crecimiento biológico.

Estrategia primero en recámaras

Pasas cerca de un tercio del día aquí, así que prioriza ese espacio. Sella fugas en retorno, deja puertas un poco abiertas para flujo y agrega HEPA portátil si alguien tiene síntomas nocturnos. Lava ropa de cama semanalmente con agua caliente y considera fundas antiácaros.

Paso 3: agrega purificación activa

• ✓Filtros media o limpiadores electrónicos para partículas finas.
• ✓Luz UV en serpentín para reducir biofilm en superficies húmedas.
• ✓HEPA portátil en recámaras si no conviene operar ventilador central continuamente.

Paso 4: ventilación y control de fuentes

• ✓Usa extractores de baño y cocina durante uso y 20 minutos después.
• ✓Deja zapatos en la entrada y cambia ropa tras exposición intensa a polen.
• ✓Considera ventilación balanceada de aire fresco en casas muy selladas.

Checklist de limpieza en temporada de alergias

• ✓Aspira cada semana con filtro HEPA y quita polvo con paño húmedo.
• ✓Lava ropa de cama semanalmente en agua caliente.
• ✓Limpia rejillas de suministro/retorno cada mes y mantén calendario de filtros.

Llama a un técnico si notas:

• ✓Olor a humedad cuando arranca el A/C.
• ✓Fuga de condensado o agua estancada en bandeja.
• ✓Síntomas persistentes aun después de mejorar filtro y humedad.

Siguientes pasos

Instalamos limpiadores de aire para toda la casa y deshumidificadores adaptados al clima de East Alabama.